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Sai da casa dos 90🙏🏻🥹
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89,3 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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824 kcal
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Fedt: 30,31g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 74,80g.
Morgenmad: Banana Prata, Quatá Queijo Provolone, Ovo. Frokost: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Bacon, Macarrão Fresco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andet: Crioulo Requeijão Cremoso, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Carrefour Biscoito de Arroz, Kodilar Biscoito de Arroz Integral, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mere..
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Taber 3,9 kg om Ugen
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nathbastos's Vægt Historie
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