Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1726 kcal
|
Fedt: 41,20g | Prot.: 125,20g | Kulhyd.: 219,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Гранола с Изюмом, Белоречье Молоко 2,5%. Frokost: Яблоко Зеленое, Говядина Отварная. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Злаки, Белоречье Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Кофе с Молоком, Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада) , Белоречье Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|