Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 18,11g | Prot.: 33,99g | Kulhyd.: 227,72g.
Morgenmad: Яшкино Ирис Нота Бум, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Зеленый Чай, Рот Фронт Карамель Апельсиновая. Frokost: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог 5%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Botanica Кукуруза Сладкая, Финик, Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|