Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2015
|
163,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 68,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2015:
|
1722 kcal
|
Fedt: 86,21g | Prot.: 88,47g | Kulhyd.: 145,46g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская. Frokost: Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо, Хлеб, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Котлета Говяжья, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|