|
я просто ненавижу себя. вот уже как с июля 2022 я жестко ограничиваю себя. я похудела всего на 30 кг, а вчера разрешила себе съесть булочку весом в 100гр. вау, что я вижу на весах? привес в 300гр, хотя вес мой уже как неделю стоял. я ненавижу себя, просто терпеть не могу.
|
67 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
308 kcal
|
Fedt: 2,29g | Prot.: 8,89g | Kulhyd.: 65,55g.
Morgenmad: Абрикосы, Помидоры Черри, Кабачок, Пятерочка Яблоко Красное . Frokost: Фруто Няня Пюре из Брокколи, Green Ray Кукуруза, Sen Soy Чипсы Нори, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|