Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2099 kcal
|
Fedt: 35,83g | Prot.: 124,88g | Kulhyd.: 244,24g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Мистраль Гречка. Frokost: Red Bull Red Bull Kratingdaeng 250, Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом. Aftensmad: Перекресток Лук Репчатый, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Ашан (Красная Птица) Ананас Кольца в Лёгком Сиропе, Чай Несладкий, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Молочная Культура Простокваша. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Donnie_Darko97's Vægt Historie
|