Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2512 kcal
|
Fedt: 82,68g | Prot.: 54,18g | Kulhyd.: 379,70g.
Morgenmad: Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Milch 1,5%, Myprotein Protein Hot Mocha, ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. Frokost: Orangen, Flying Power X-Treme Sour Raspberry Strike. Aftensmad: Sun Snacks Tortilla Chips Käse. Snacks/Andet: Vitrex Mango Maracuja. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|