Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
939 kcal
|
Fedt: 29,24g | Prot.: 31,02g | Kulhyd.: 140,74g.
Morgenmad: Tadim Feta Kaas 60%, AH Spinazie Vers, Yufka. Frokost: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kisir. Aftensmad: Lahmacun Homemade. Snacks/Andet: Watermeloen, Pruimen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seymaeslem's Vægt Historie
|