Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 33,42g | Prot.: 61,61g | Kulhyd.: 136,96g.
Morgenmad: Чим Чим Соевый Соус, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Viola Сыр с Лисичками. Frokost: Русский Свиток Трубочка с Вареной Сгущенкой, Appelish Сидр Ягодный, Чайхона Шаурма с Курицей. Aftensmad: Голден Яблоко . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|