Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2152 kcal
|
Fedt: 53,27g | Prot.: 62,35g | Kulhyd.: 199,75g.
Frokost: Arroz Branco (Cozido), Brahma Brahma Chopp, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Feijoada. Snacks/Andet: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patriciaalvesrumo's Vægt Historie
|