Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2492 kcal
|
Fedt: 107,04g | Prot.: 107,44g | Kulhyd.: 251,32g.
Morgenmad: Schogetten Stracciatella, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Петелинка Филе Бедра Куриное . Frokost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Aftensmad: Level Kitchen Салат с Сельдью, Шоколадница Чай Облепиховый, Евразия Шарик Мороженого, Морковный Торт ПП. Snacks/Andet: Добрынов Гренка с Чесноком, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Valio Жареный Сыр, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Kozel Пиво Темное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alcuno2005's Vægt Historie
|