Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 73,51g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 19,89g.
Morgenmad: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Помидоры Черри, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо Всмятку. Frokost: Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Кетоначосы, Пятерочка Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|