Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1507 kcal
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Fedt: 67,71g | Prot.: 73,57g | Kulhyd.: 149,07g.
Morgenmad: Aldi Mehrkornbrötchen, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Frokost: Leinsamen, Milfina Joghurt Türkischer Art. Aftensmad: Raab Vitalfood Birkenzucker, Erdbeeren, TiP Nudelsauce Bolognese, Nudeln (Gekocht), Aldi Gehacktes Gemischt . Snacks/Andet: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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--Karina--'s Vægt Historie
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