Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1726 kcal
|
Fedt: 101,16g | Prot.: 77,55g | Kulhyd.: 126,12g.
Morgenmad: Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Жареное Яйцо без Жира, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Евроопт Помидор. Frokost: Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Кленовый Сироп, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром. Snacks/Andet: Бринко Айс Мороженое Ленинградское. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|