Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 57,74g | Prot.: 64,25g | Kulhyd.: 140,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Икра, Сливочное Масло, Чудо Печь Рижский Хлеб. Frokost: Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Помидоры, Чудо Печь Рижский Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Aftensmad: ВкусВилл Розанчики Банановые. Snacks/Andet: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Креветки (Вареные или на Пару), Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natysik3783's Vægt Historie
|