The Flesh's Dagbog, 21 maj 23

The Flesh's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Yeah. Die 100 Kg geknackt.

99,8 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg. Stadig tilbage: 14,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2023:

2891 kcal

Fedt: 52,52g | Prot.: 250,85g | Kulhyd.: 331,05g. Morgenmad: Kaffee mit Milch, Ja! Reine Buttermilch, Äpfel, Banane, Ja! Cornflakes, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Frokost: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Aftensmad: Ja! Harzer Käse, Ja! Nasi Goreng, Ja! Rahm-Spinat, Ja! Harzer Käse. mere..

Taber 0,5 kg om Ugen

103 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Glückwunsch 👍

21 maj 23 af medlem: Haru:]

🦉🦉🦉🥳🥳🥳🍾👍,

21 maj 23 af medlem: DieDavi

Super! 👍🏻💪🏻 Glückwunsch 👏🏻 zum 🦉

21 maj 23 af medlem: miem111

💪 herzlichen Glückwunsch

21 maj 23 af medlem: beckssilver

Schöne Erfolgsgeschichte😊dran bleiben lohnt sich immer 🥳🥳🦉💪🏻

21 maj 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Glückwunsch 🍀

22 maj 23 af medlem: Lolli-1

Glückwunsch zum 🦉

22 maj 23 af medlem: Dienstag81

Whow! Gut gemacht! Herzlichen Glühstrumpf! 🧦😁

22 maj 23 af medlem: Abraxsa

bravo👏

22 maj 23 af medlem: Honk1701

Super, weiter so 👍🎉🍀

22 maj 23 af medlem: wuschel_75


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

The Flesh's Vægt Historie

Se Hele Historikken

The Flesh's Dagbog, 21 maj 23

Indsend en Kommentar

The Flesh's Vægt Historie