Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
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99,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1383 kcal
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Fedt: 38,98g | Prot.: 80,95g | Kulhyd.: 179,99g.
Morgenmad: Cerises Douces, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Muffins Complets. Frokost: Nuii Glace , Monoprix Bio Purée Brocoli Pomme de Terre, Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Aftensmad: Cerises Douces, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Delpierre Crevettes. mere..
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