beatriz silva's Dagbog, 21 maj 23

manequim: 42
busto: 101cm
braço d: 30cm
braço e: 30cm
cintura: 87cm
abdômen: 97cm
quadril: 99cm
coxa d: 60cm
coxa e: 61cm
72,3 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2023:
968 kcal Fedt: 41,05g | Prot.: 56,36g | Kulhyd.: 95,98g.   Morgenmad: Pão Francês, Ovo Mexido. Frokost: Laranjas, Banana Nanica, Salada Crua, Alface, Frango Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Aftensmad: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beatriz silva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.