Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 36,94g | Prot.: 103,45g | Kulhyd.: 57,11g.
Morgenmad: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Süt, Run Nutrition Whey Protein (Çilekli). Frokost: Süt, Run Nutrition Whey Protein (Çilekli). Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Şenpiliç Derisiz But İncik. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hedefmenzil's Vægt Historie
|