abeer o esmaile's Dagbog, 21 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
92,3 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 26,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2023:
1754 kcal Fedt: 66,18g | Prot.: 88,62g | Kulhyd.: 221,95g.   Morgenmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, زيت الزيتون, خبز, جبنة جبنة بيضاء. Frokost: لبنة لبنة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, جبنة جبنة بيضاء, خبز, Hana فول مدمس معلب. Snacks/Andet: الحموي سيتي كافيه 2ب1, Today بسكوتة. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


abeer o esmaile's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.