Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 76,08g | Prot.: 69,63g | Kulhyd.: 113,02g.
Morgenmad: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Имбирь Маринованный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Запеканка из Кабачков. Frokost: Приготовленные Грибы, Сливочное Утро Сыр 35%, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Andet: Милка Конфеты. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice72305's Vægt Historie
|