Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 47,62g | Prot.: 120,26g | Kulhyd.: 167,21g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Чай с Молоком, Орео Печенье , Краски Лета Европейская Смесь , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сырники, Чай с Молоком, Куриная Грудка, Краски Лета Европейская Смесь . Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pavlodarka_007's Vægt Historie
|