Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 33,75g | Prot.: 43,39g | Kulhyd.: 172,80g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Tomaten, Harry Vollkorntoast. Frokost: Käsebrötchen, Banane, Äpfel (ohne Schale). Aftensmad: Mehrkornbrötchen, K-Classic Gouda Jung 48% Fett. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit in life's Vægt Historie
|