Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 34,11g | Prot.: 37,62g | Kulhyd.: 162,15g.
Frokost: Sayap Ayam, Holland Bakery Nastar, Sari Roti Roti Tawar (1), Holland Bakery Cheese Stick, Mayora Wafello Choco Blast, Mie Telur (Ditambah, Masak). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|