Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
626 kcal
|
Fedt: 30,05g | Prot.: 61,60g | Kulhyd.: 26,51g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Протеин Шоколадный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aftensmad: Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Leor Капуста Квашеная с Клюквой, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuli_mack's Vægt Historie
|