Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2023
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
964 kcal
|
Fedt: 30,58g | Prot.: 61,11g | Kulhyd.: 110,90g.
Morgenmad: Родина Десерт Банановый, Кофе Бушидо, Ленивый голубец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. Aftensmad: Кофе Бушидо, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Тушеная капуста с кур. филе, Яичный Белок. Snacks/Andet: Кофе Бушидо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лента Форель Холодного Копчения, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhirova Elena's Vægt Historie
|