Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
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84,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1634 kcal
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Fedt: 65,68g | Prot.: 45,19g | Kulhyd.: 134,13g.
Morgenmad: Lidl Münchener Laibchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Maintal Hagebutten. Frokost: Yogurette Yogurette, Milfina Butter , Ei, TiP Geflügelwiener, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Pinot Noir, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, MAOAM Bloxx (22g). mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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