-shiryu-'s Dagbog, 23 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
86,3 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2023:
1500 kcal Fedt: 62,55g | Prot.: 78,88g | Kulhyd.: 140,66g.   Morgenmad: Oeuf, Oignons, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Frokost: Picard Bo Bun Poulet. Aftensmad: Baguette, Amora Sauce Caesar, Petit Navire Thon au Naturel, Rustica Tomates Séchées, Salakis Fêta Basilic, Lentilles Cuites, Carrefour Laitue. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


-shiryu-'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.