Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1759 kcal
|
Fedt: 57,77g | Prot.: 188,35g | Kulhyd.: 115,90g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light Albicocche, Pane Multicereali, Yamamoto Ultra Whey Complex. Frokost: Yamamoto Ultra Whey Complex, Fettina di Vitello, Lattuga a Foglia Verde. Aftensmad: Yamamoto Ultra Whey Complex, Carne Magra di Manzo Macinata, Riso della Sardegna Basmati. Snacks/Andet: Coop Mandorle Sgusciate, Yamamoto Ultra Whey Complex. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Antoniomasala73's Vægt Historie
|