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Das verstehe ich wieder nicht, bin die ganze Zeit super konsequent, auch am Wochenende dieses Mal, und dennoch geht es wieder hoch 😑 kann das rein mit den Hormonen zusammen hängen?
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1230 kcal
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Fedt: 29,00g | Prot.: 38,87g | Kulhyd.: 215,30g.
Morgenmad: Wurzelbrot. Frokost: Banane, Gurke (mit Schale), Äpfel, Möhren, Senf, Kaffee mit Milch und Zucker, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Aftensmad: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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