Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 54,49g | Prot.: 116,29g | Kulhyd.: 198,35g.
Morgenmad: Limon Suyu, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Çırpılmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Yeşil Biber. Frokost: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Picus Fındık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Burch Karabuğday Patlağı. Aftensmad: Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Kühne Karışık Turşu, Patates, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andet: Rawberry Peanut&Choco. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iremarzua's Vægt Historie
|