Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
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41,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1741 kcal
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Fedt: 77,51g | Prot.: 59,43g | Kulhyd.: 189,59g.
Morgenmad: REWE Mozzarella Mild, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkornsandwich. Frokost: Jeden Tag Gouda Jung, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Henglein Frischer Blätterteig. Aftensmad: REWE Bio Rinderhackfleisch, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Barilla Integrale Fusilli. Snacks/Andet: Banana, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade, Aldi Schokobrötchen. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Iwanttogain5kg's Vægt Historie
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