Donnie_Darko97's Dagbog, 23 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
55,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2023:
1747 kcal Fedt: 65,21g | Prot.: 105,95g | Kulhyd.: 188,45g.   Morgenmad: Чай Несладкий, Яблоки с Рынка, Приготовленные на Пару (с Кожурой), Alpro Vanilla Plombir, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом. Frokost: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Мясновъ Булгур. Aftensmad: Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Овощной с Маслом, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Куриная Грудка Отварная, Mister Ton Тунец Желтопёрый, Филе-Ломтики в Подсолнечном Масле. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Груша, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный с Карри и Луком, Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (из Молотых Зерен). mere..
1835 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Donnie_Darko97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.