Peso ok, visita cardiologica andata bene, carotidi pulite, pressione 100/60... Eppure ho i valori di colesterolo con asterisco 🤔
68,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2023:
3347 kcal Fedt: 125,66g | Prot.: 302,04g | Kulhyd.: 231,97g.   Morgenmad: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Frokost: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Ricotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Coop Avocado , Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Andet: Caffè (dalla Moca). mere..
3169 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giokaos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.