Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2585 kcal
|
Fedt: 103,20g | Prot.: 184,25g | Kulhyd.: 229,00g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Ягодка Голубика, Pilos High Protein Serek Malinowy, Pilos High Protein Jogurt Kokos. Frokost: Auchan Warzywa na Patelnię, Grill&Fun Steki Z Kurczaka, FA Flapjack. Aftensmad: Olive Oil , Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Zielony Smak Kapusta Biała. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|