Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
557 kcal
|
Fedt: 13,67g | Prot.: 41,51g | Kulhyd.: 70,12g.
Morgenmad: Magerquark. Frokost: Butter, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|