Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 48,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1984 kcal
|
Fedt: 77,96g | Prot.: 98,59g | Kulhyd.: 219,23g.
Morgenmad: Kaymak, Bal, Ramazan Pidesi, Dalak. Frokost: Peynirli Sıkma, Çökelek, Beyaz Ekmek. Aftensmad: Ispanaklı Börek, Pide Ekmeği, Etli Biber Dolması. Snacks/Andet: Pide Ekmeği, Meyveli Kek, Eti Form Kepekli Bisküvi, Kakaolu Kek. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bülentovacik68's Vægt Historie
|