Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
143,9 kg
Indtil videre tabt: 96,1 kg.
Stadig tilbage: 44 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 18,01g | Prot.: 87,45g | Kulhyd.: 63,94g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Frokost: Paprika-Puten-Geschnetzeltes. Aftensmad: Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Reine Buttermilch. Snacks/Andet: Gekochtes Ei, Radieschen. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|