astra3008's Dagbog, 24 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
75,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2023:
1104 kcal Fedt: 52,51g | Prot.: 58,37g | Kulhyd.: 99,93g.   Morgenmad: Сырная Лепешка, Магнит Слива. Frokost: Предгорье Кавказа Брынза, Салат из Редиски, Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Aftensmad: Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Сома Клариевого. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


astra3008's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.