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Wünsche Euch einen schönen Mittwoch Abend 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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530 kcal
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Fedt: 3,87g | Prot.: 80,45g | Kulhyd.: 51,97g.
Morgenmad: Gemischter Salat, Quäse Protein. Frokost: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Xucker Erythrit, Edeka Früchtemix, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Naturgut Bio-Dinkelreis . mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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