yilia_cat's Dagbog, 25 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
88,1 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2023:
1554 kcal Fedt: 78,17g | Prot.: 127,39g | Kulhyd.: 89,21g.   Morgenmad: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Цветная Капуста. Frokost: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яблочное Пюре, Мираторг Треска с Капустой. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Andet: ВкусВилл Колбаски Детские Фудик, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Апельсин. mere..
581 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yilia_cat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.