Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 83,62g | Kulhyd.: 175,00g.
Morgenmad: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Мария Ра Грудка Копчёная, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Frokost: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрянка Мойва Запеченная. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Солнцепек Блинчики без Начинки . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|