Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1784 kcal
|
Fedt: 90,83g | Prot.: 60,07g | Kulhyd.: 180,79g.
Morgenmad: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Милград Творожный Сыр Классический , Mission Deli Пшеничные Лепешки. Frokost: Бегемаг Роллы Дуэт Смайл. Aftensmad: Ярче Хлеб Деревенский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Банан, Kultlab Kultbar Шоколад, Русский Холод Московский Батончик. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|