Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 54,00g | Kulhyd.: 153,80g.
Før-morgenmad: Моя Семья Сок Мультифрукт. Morgenmad: Акконд Птица Дивная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Икра, Лента Блины . Formiddagsmad: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Før frokost: Лента Колбаса Сырокопченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Борщ. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Кускус (Вареный). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|