Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 37,63g | Prot.: 103,96g | Kulhyd.: 161,41g.
Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Голландский, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой). Frokost: Суп Куриный с Чечевицей, Макдоналдс Мёд , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Изюм (без Косточек), Musler Батончик Мюсли Яблоко . Aftensmad: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Musler Батончик Мюсли Яблоко . Snacks/Andet: Whey Protein Chocolate, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Whey Protein Chocolate, Свежий Ряд Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Darya_Myag's Vægt Historie
|