Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2011 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 223,45g | Kulhyd.: 189,22g.
Morgenmad: Rosinenbrötchen, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Banane, Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Milbona Skyr Vanille. Aftensmad: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Andet: Milbona Skyr Himbeere. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|