Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
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101,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2831 kcal
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Fedt: 109,45g | Prot.: 86,24g | Kulhyd.: 313,85g.
Morgenmad: Kaffee, Weintrauben, Erdbeeren, George George Birchermüsli. Frokost: Landgut Kokos-Curry-Suppe, Äpfel, Gurkensalat, Krautsalat, Semmelknödel, Schwarzbach Feinkost Pilzgulasch. Aftensmad: Ostmann Chiliflocken, Joghurtsauce, Dürum Tortilla, Falafel, Hummus, Eisbergsalat, Kraut. Snacks/Andet: Anker Topfenkolatsche, Weißwein, Butter, Mischbrot, Semmel. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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