Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 65,49g | Prot.: 65,61g | Kulhyd.: 143,29g.
Morgenmad: Aldi Forellenfilets, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Kartoffelpüree, Landgeflügel Hähnchen-Hackfleisch, Milch 1,5%, Espresso, Storck Super Dickmanns. Frokost: Aprikosenkuchen, Cappuccino, Le Crobag Schoko-Croissant. mere..
|
|
423 kcal
|
Motion:
Step (Stepmaskine) - 10 minutter, Laufen - 1 time, Apple Health - 22 timer og 50 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatev776.'s Vægt Historie
|