Monchella's Dagbog, 26 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
109,9 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 52,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2023:
1830 kcal Fedt: 71,25g | Prot.: 65,76g | Kulhyd.: 238,83g.   Morgenmad: Telur Rebus, Pisang, Pisang. Frokost: B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tumis Kangkung, Seledri, Daun Bawang, Buncis, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Melon. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sate Ayam. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Monchella's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.