Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 63,44g | Prot.: 56,24g | Kulhyd.: 328,57g.
Morgenmad: Pierogi z Truskawkami. Frokost: Olej Roślinny, Smażona Cebula, Świeży Makaron (Ugotowany), Banan. Aftensmad: Świeży Makaron (Ugotowany), Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Snacks/Andet: Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Coca-Cola Coca-Cola, Pomidory, Masło, Chleb Biały, Kapuśniak. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|